До 1 сентября - 2 недели! 23.08.2026

С чего начать уже сегодня?

1. Налаживаем режим

Организму нужно 1–2 недели на адаптацию. Если летом вы ложились спать поздно, не пытайтесь сразу войти в строгий режим.

Совет: Сдвигайте время отбоя и подъёма на 15–20 минут ежедневно. А гаджеты перед сном замените на книгу или настольную игру.

2. Включаем мозг в игровом режиме

Если приступить к повторению всей программы сегодня, то можно устать еще до начала учебного года! Достаточно начать с коротких утренних активностей: чтение художественной литературы, кроссворды, логические задачки, повторение букв и цифр или образовательные видео.

3. Обустраиваем рабочее место

Комфорт = продуктивность.

Проверьте три главных пункта:

• мебель: стол и стул соответствуют росту ребёнка;
• свет: настольная лампа обязательна даже днём;
• порядок: убираем со стола всё лишнее, чтобы ничего не отвлекало.

4. Контрольная закупка

Составьте список заранее, чтобы избежать суеты в последние дни. Канцелярия, рюкзак, школьная и спортивная форма, сменная обувь - проверяем наличие и размер.

5. Добираем летние эмоции

Учебный год будет длинным! А лето должно стать незабываемым!

Обязательно запланируйте на эти две недели радостное событие: поход в парк, встречу с друзьями или кино.

Помним: готовность к школе - это не только знания. Это умение жить по режиму, выдерживать нагрузку, справляться с волнением и не бояться ошибок.

Впереди новый увлекательный учебный год! Давайте сделаем его классным!